FITNESSFIRE

  • بلاگ
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • انتقادات و پیشنهادات
  • 02166837432
  • ADMIN@FITNESSFIRE.IR
Telegram Youtube Envelope Whatsapp Instagram Phone
0 تومان 0 سبد خرید
  • ورود / عضویت
  • صفحه نخست
  • دریافت برنامه
  • مدرسین
  • موسیقی ورزشی
  • منابع
  • مکمل
  • بانک حرکات ورزشی
  • ورود / عضویت
  • صفحه نخست
  • دریافت برنامه
  • مدرسین
  • موسیقی ورزشی
  • منابع
  • مکمل
  • بانک حرکات ورزشی
حالت مطالعه

اسامی حرکات رشته اسکیت فری استایل در سطوح 1،2،3،4

آموزش رشته اسکیت فری استایل سطح 1

حرکات در رشته اسکیت فری استایل بسیار متنوع و زیاد هستند و چیزی در حدود 200-300 حرکت وجود دارد که در این میان بعضی از آن ها نسبت به بقیه شناخته تر و محبوبتر هستند. در این آموزش ما قصد داریم به آموزش حرکات رشته فری استایل  از 0 تا 100 بپردازیم. در رشته اسکیت فری استایل حرکات با توجه به نام شکل حرکت آنها یا فرد ابداع کننده آن نام گذاری می شوند. در زیر اسم حرکات رشته اسکیت فری را نام خواهیم برد.

  1. forward fish
  2. forward cross
  3. forward snake
  4. backward cross
  5. forward alternative cross

آموزش اسکیت فری استایل سطح 2

  1. forward stroll
  2. backward stroll
  3. chap chap
  4. crazy
  5. backward cross alternative
  6. double forward stroll
  7. double forward cross
  8. eddy mabrouk
  9. backward scull
  10. backward snake
  11. forward one foot
  12. forward snake nelson
  13. forward nelson
  14. backward snake nelson
  15. backward nelson
  16. mexician

آموزش اسکیت فری استایل سطح 3

  1. one foot backward
  2. italian
  3. sun
  4. mega
  5. forward italian
  6. double backward cross
  7. double backward stroll
  8. hip moves
  9. crazy sun
  10. eagle
  11. crossed eagle
  12. forward crossed eagle
  13. volt
  14. forward footgun
  15. italian 2
  16. spin dance one cone
  17. anti crazy one cone

آموزش اسکیت فری استایل سطح 4

  1. x
  2. sun reverse
  3. forward pendulum
  4. backward pendulum
  5. forward reverse nelson
  6. backward reverse nelson
  7. mega reverse
  8. backward brush
  9. backward cross eagle
  10. special
  11. backward eight
  12. double backward eight
  13. mega volt

دوره های مرتبط

دستگاه تقویت پیشگیری و رفع قوز

دستگاه تقویت پیشگیری و رفع قوز

برای تقویت این عضله اختراعی در داخل کشور وجود ندارد، و در خارج کشور هم وجود ندارد،هر  چند اختراع هایی در زمینه ی مشابه قوزبند که دائم به تنه بسته میشود برای قرار نگرفتن در حالت نامناسب وجود دارد.

 

آموزش اسکیت اینلاین آلپاین

آموزش اسکیت اینلاین آلپاین

مرد اول ایران در سال 1403

آموزش اسکیت برد

آموزش اسکیت برد

با صبر و حوصله و تمرین مداوم، شما می توانید اسکیت برد سواری را یاد بگیرید و از آن لذت ببرید!

کوانتوم آنالایزر

کوانتوم آنالایزر

نتیجه‌گیری:

دستگاه کوانتوم آنالایزر می‌تواند ابزاری مفید برای ارزیابی کلی وضعیت سلامت بدن باشد. با این حال، برای تشخیص دقیق بیماری‌ها و تعیین برنامه درمانی مناسب، باید به نتایج این دستگاه به تنهایی اکتفا نکرد و از سایر روش‌های تشخیصی نیز استفاده کرد.

نظرات

لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

قیمت :

6,000,000 تومان

بعد از تهیه دوره لطفا تماس بگیرید :09382291640
امتیاز
0 از 0 رأی
بدون امتیاز 0 رای
6,000,000 تومان
570 بازدید 0 دیدگاه
ناصر رنجبر
ناصر رنجبر
مربی اسکیت

بازیکن و مربی تخصصی فری استایل بازیکن تیم ملی فوتبال اسکیت حضور ر مسابقات جهانی 2024 ترکیه قهرمانی کشور در رشته های ساندا و بوکس

دسته: متفرقه
  • بلاگ
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • انتقادات و پیشنهادات
0 تومان 0 سبد خرید
Telegram Youtube Envelope Whatsapp Instagram Phone

all rights reserved fitnessfire.ir

ورود
ورود با موبایل
ورود با ‫آدرس ایمیل
آیا هنوز عضو نشده؟ اکنون ثبت نام کنید
بازنشانی رمزعبور
ورود با موبایل
ورود با ‫آدرس ایمیل
ثبت نام
ورود با موبایل
ورود با ایمیل
قبلا عضو شده اید؟ اکنون وارد شوید

طراحی شده با